¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Wonjoon Jung & 영빈 김 & 1 autre

HYROX Yokohama — August 9, 2025

Yokohama, Japan · DOUBLES · PRO · KOR

Tiempo Total: 00:58:48
Clasificación: #2
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · PRO

Carrera vs Ejercicios

Running0:00 (0%)

Stations21:36 (100%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:55/km+18.9%8.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:25	1
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:40	5
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:44	1
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	1:37	1
Running 5	3:57	-
Rowing	4:01	6
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:26	8
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:19	19
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:24	2
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Wonjoon Jung & 영빈 김 & 1 autre

Wonjoon Jung

영빈 김

영빈 김

HYROX Yokohama

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Wonjoon Jung

영빈 김

영빈 김

HYROX Yokohama

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales