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Analisi gara HYROX: Dave Cook

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:21:11
Classifica: #67
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · PRO

Dave Cook

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:13 (43%)

Stations38:59 (48%)

Roxzone7:05 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:24/km+17.4%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:59	21
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:16	38
Running 3	4:32	-
Sled Pull	6:43	83
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:04	108
Running 5	4:40	-
Rowing	4:35	78
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:58	37
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:06	71
Running 8	4:44	-
Wall Balls	8:18	107
Running Total	35:13	55
Roxzone Total	7:05	74

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