Ian Strange & Steph Strange のHYROXレース分析 - London Excel 01:26:38 | HyCoach

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Ian Strange & Steph Strange のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:26:38
順位: #2040
AG順位: #215
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ian Strange

Steph Strange

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:17 (45%)

Stations34:14 (39%)

Roxzone13:13 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+7.4%14.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:06	1214
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:26	1138
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:08	1225
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:25	1024
Running 5	4:40	-
Rowing	4:55	726
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:01	1072
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:50	1068
Running 8	6:35	-
Wall Balls	5:23	928
Running Total	39:17	886
Roxzone Total	13:13	892