Ben Shardlow のHYROXレース分析 - Frankfurt am Main 01:09:45 | HyCoach

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Ben Shardlow のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2024年12月14日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:09:45
順位: #72
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Ben Shardlow

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-1512月20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:43 (48%)

Stations30:54 (44%)

Roxzone5:12 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+9.7%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:20	144
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:49	87
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:05	98
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:50	120
Running 5	4:14	-
Rowing	4:21	117
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:34	65
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:55	67
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:00	63
Running Total	33:43	94
Roxzone Total	5:12	108