Aldo Hellmich のHYROXレース分析 - Hamburg 01:11:55 | HyCoach

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Aldo Hellmich のHYROXレース分析

HYROX Hamburg — 2024年11月2日

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:11:55
順位: #152
AG順位: #39
カテゴリ: SOLO · OPEN

Aldo Hellmich

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:36 (51%)

Stations28:56 (40%)

Roxzone6:28 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+6.2%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:51	14
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:22	658
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:19	109
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:15	198
Running 5	4:43	-
Rowing	4:15	55
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:09	768
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:59	135
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:46	135
Running Total	36:36	267
Roxzone Total	6:28	244