Alex Bennett のHYROXレース分析 - Doha 01:28:05 | HyCoach

Alex Bennett のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:28:05
順位: #178
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · PRO

Alex Bennett

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:44 (50%)

Stations39:16 (45%)

Roxzone5:10 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+20.5%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:14	153
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:53	202
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:44	193
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:53	160
Running 5	6:01	-
Rowing	4:25	107
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:16	155
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:39	176
Running 8	4:37	-
Wall Balls	7:12	142
Running Total	43:44	193
Roxzone Total	5:10	187