Ashley Groothuis Rafael Bouts、Rafael Bouts 他1名のHYROXレース分析 - Nice 01:02:42 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。ビジュアルを作る

Ashley Groothuis Rafael Bouts、Rafael Bouts 他1名のHYROXレース分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

合計タイム: 01:02:42
順位: #121
AG順位: #65
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Ashley Groothuis Rafael Bouts

Rafael Bouts

Ashley Groothuis

HYROX World Championships Nice

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:44 (54%)

Stations24:13 (39%)

Roxzone4:50 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+7.5%2.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:11	263
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:59	248
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:10	141
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:28	83
Running 5	4:16	-
Rowing	4:32	237
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:38	201
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:34	52
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:41	129
Running Total	33:44	114
Roxzone Total	4:50	113