José Estrangeiro のHYROXレース分析 - Madrid 01:07:07 | HyCoach

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José Estrangeiro のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2021年12月19日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

José Estrangeiro

合計タイム: 01:07:07
順位: #8
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

José Estrangeiro

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

シーズン 4 (2021-2022)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:39 (47%)

Stations30:53 (46%)

Roxzone4:40 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:57/km+8.3%10.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:02	18
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:45	3
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:57	25
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:58	58
Running 5	4:03	-
Rowing	4:17	18
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:46	11
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:50	48
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:18	54
Running Total	31:39	6
Roxzone Total	4:40	13