HYROX lenktynių analizė: Nakisha Richards - Birmingham 02:30:11 | HyCoach

HYROX lenktynių analizė: Nakisha Richards

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025 m. spalio 22 d.

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · JAM

Bendras laikas: 02:30:11
Reitingas: #374
AG reitingas: #66
Kategorija: SOLO · OPEN

Nakisha Richards

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Sezonas 8 (2025-2026)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com ↗ Žiūrėti oficialų BENDRĄ reitingą

Bėgimas vs. užduotys

Running70:07 (47%)

Stations65:45 (44%)

Roxzone14:23 (10%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas8:46/km-8.1%8.8%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	7:11	-
SkiErg	6:57	380
Running 2	9:02	-
Sled Push	3:56	326
Running 3	9:14	-
Sled Pull	9:52	370
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	13:43	369
Running 5	8:52	-
Rowing	6:32	359
Running 6	8:58	-
Farmers Carry	2:46	318
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	8:49	361
Running 8	10:04	-
Wall Balls	13:10	362
Running Total	1:10:07	375
Roxzone Total	14:23	378