Įamžink savo pasiekimą.

Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Ross Mclean

HYROX Cape Town — 2024 m. rugsėjo 21 d.

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Bendras laikas: 01:18:27
Reitingas: #60
AG reitingas: #21
Kategorija: SOLO · OPEN

Ross Mclean

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Sezonas 7 (2024-2025)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running42:08 (54%)

Stations31:32 (40%)

Roxzone4:52 (6%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:16/km+2.8%24.4%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:02	44
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:04	111
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:07	77
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:48	68
Running 5	4:54	-
Rowing	4:45	98
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:42	27
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:04	28
Running 8	8:19	-
Wall Balls	6:00	94
Running Total	42:08	100
Roxzone Total	4:52	18