HYROX lenktynių analizė: Myrtle Sum - Hong Kong 01:23:43 | HyCoach

HYROX lenktynių analizė: Myrtle Sum

HYROX Hong Kong — 2024 m. lapkričio 23 d.

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Bendras laikas: 01:23:43
Reitingas: #97
AG reitingas: #7
Kategorija: SOLO · OPEN

Myrtle Sum

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezonas 7 (2024-2025)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com

Bėgimas vs. užduotys

Running42:31 (51%)

Stations36:14 (43%)

Roxzone5:02 (6%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas5:19/km+6.9%8.3%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:39	30
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:09	444
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:18	30
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:51	61
Running 5	5:25	-
Rowing	5:06	80
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:36	308
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:50	219
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:45	259
Running Total	42:31	110
Roxzone Total	5:02	56