Įamžink savo pasiekimą.

Sukurti vizualą

HYROX lenktynių analizė: Gemma Rous

HYROX CARDIFF — 2026 m. balandžio 29 d.

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Bendras laikas: 01:10:31
Reitingas: #23
AG reitingas: #4
Kategorija: SOLO · PRO

Gemma Rous

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Sezonas 8 (2025-2026)

↗ Žiūrėti oficialų rezultatą results.hyrox.com ↗ Žiūrėti oficialų BENDRĄ reitingą

Bėgimas vs. užduotys

Running34:02 (50%)

Stations34:03 (50%)

Bėgimo analizė

Vid. tempasDegradacijaStabilumas4:15/km+4.3%7.1%

Tarpiniai laikai

Atkarpa	Laikas	Vieta
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:32	10
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:44	50
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:29	48
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:54	15
Running 5	4:16	-
Rowing	4:47	32
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:12	7
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:57	38
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:28	134
Running Total	34:02	14
Roxzone Total	-	-