Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Stephen Hore & Lucy Serle-Hore

HYROX Madrid — November 27, 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:32:06
Klassement: #618
AG-klassement: #42
Categorie: DOUBLES · OPEN

Stephen Hore

Lucy Serle-Hore

27-30NOV20254 days

Completed

10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running54:04 (59%)

Stations31:33 (34%)

Roxzone6:34 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:45/km+12.4%8.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:46	566
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:09	460
Running 3	6:40	-
Sled Pull	4:09	473
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:20	586
Running 5	6:50	-
Rowing	4:46	408
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:00	465
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:05	458
Running 8	8:03	-
Wall Balls	5:18	538
Running Total	54:04	685
Roxzone Total	6:34	330

HYROX Race Analysis: Stephen Hore & Lucy Serle-Hore

Stephen Hore

Lucy Serle-Hore

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Stephen Hore

Lucy Serle-Hore

HYROX Madrid

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment