Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Victoria Fennema & Kat Gunsur-Smith

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · PRO · USA

Totale Tijd: 01:06:57
Klassement: #10
AG-klassement: #4
Categorie: DOUBLES · PRO

Victoria Fennema

Kat Gunsur-Smith

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DEC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running33:49 (50%)

Stations29:08 (43%)

Roxzone4:06 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:14/km+1.7%8.5%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:31	34
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:28	61
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:02	39
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:22	55
Running 5	4:10	-
Rowing	5:02	69
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:54	61
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:55	64
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:54	34
Running Total	33:49	6
Roxzone Total	4:06	6

HYROX Race Analysis: Victoria Fennema & Kat Gunsur-Smith

Victoria Fennema

Kat Gunsur-Smith

HYROX Anaheim

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Victoria Fennema

Kat Gunsur-Smith

HYROX Anaheim

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment