hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Adam Francis
HYROX London — 29 november 2024
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Adam Francis
Totale Tijd
01:16:31
Klassement
#121
AG-klassement
#22
Categorie
SOLO · PRO
AF
Adam Francis
29
NOV-1 DEC
2024
3
Afgelopen
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Seizoen 7 (2024-2025)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:36 (48%)
Stations
35:44 (47%)
Roxzone
4:17 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:35/km
+7.5%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:03
83
Running 2
4:13
-
Sled Push
3:40
178
Running 3
4:18
-
Sled Pull
5:15
142
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
4:54
164
Running 5
4:28
-
Rowing
4:11
46
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
1:52
84
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
4:57
125
Running 8
5:51
-
Wall Balls
6:52
131
Running Total
36:36
265
Roxzone Total
4:17
95
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Adam Francis - London 01:16:31 | HyCoach