Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jasamin Choo & Joyce Groenewegen

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · NED

Totale Tijd: 01:26:20
Klassement: #162
AG-klassement: #23
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jasamin Choo

Joyce Groenewegen

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running47:53 (55%)

Stations30:12 (35%)

Roxzone8:21 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:59/km+19.5%5.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:59	182
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:55	207
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:56	204
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:50	154
Running 5	6:07	-
Rowing	5:10	149
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:54	164
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:35	88
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:53	81
Running Total	47:53	186
Roxzone Total	8:21	137

HYROX Race Analysis: Jasamin Choo & Joyce Groenewegen

Jasamin Choo

Joyce Groenewegen

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jasamin Choo

Joyce Groenewegen

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment