hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Simon Tonge & Gary Mcnamara - Birmingham 01:07:41 | HyCoach
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Simon Tonge & Gary Mcnamara
HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR
·
Timp total
01:07:41
Clasament
#61
Clasament AG
#43
Categorie
DOUBLES · PRO
ST
Simon Tonge
GM
Gary Mcnamara
25-27
OCT.
2024
3
Finalizat
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
37:18 (55%)
Stations
24:10 (36%)
Roxzone
6:18 (9%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:40/km
+8.5%
3.6%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:34
-
SkiErg
3:47
52
Running 2
4:19
-
Sled Push
2:01
50
Running 3
4:36
-
Sled Pull
3:25
23
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
2:51
67
Running 5
4:50
-
Rowing
4:02
46
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
1:26
21
Running 7
4:41
-
Sandbag Lunges
2:55
29
Running 8
4:53
-
Wall Balls
3:43
31
Running Total
37:18
60
Roxzone Total
6:18
69
Simon Tonge
Gary Mcnamara
Acasă
Analizează