HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lukasz Grohlich & David Slatter

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Lukasz Grohlich · David Slatter

Tổng thời gian
01:07:17
Xếp hạng
#64
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · OPEN
POL flag
LG

Lukasz Grohlich

GBR flag
DS

David Slatter

12THÁNG 102025
Hoàn tất
2,312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:55 (55%)
Stations25:14 (37%)
Roxzone5:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+4.3%10.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:27-
SkiErg3:4475
Running 24:37-
Sled Push2:03212
Running 34:42-
Sled Pull2:4566
Running 44:46-
Burpee Broad Jump3:05137
Running 54:48-
Rowing4:1056
Running 64:45-
Farmers Carry1:34115
Running 74:49-
Sandbag Lunges3:0566
Running 85:05-
Wall Balls4:48220
Running Total36:5557
Roxzone Total5:1367