Phân tích HYROX: Adrian Gonzalez & Zo Moges - Atlanta 01:21:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adrian Gonzalez & Zo Moges

HYROX Atlanta — 31 tháng 10, 2025

Atlanta, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:21:02
Xếp hạng: #260
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adrian Gonzalez

Zo Moges

HYROX HYROX Atlanta - Atlanta, United States

31THÁNG 10-2 THÁNG 1120253

HYROX Atlanta

Atlanta, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:18 (50%)

Stations31:56 (39%)

Roxzone8:52 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+3.4%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:17	226
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:59	321
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:24	384
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:55	203
Running 5	5:29	-
Rowing	5:01	385
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:53	328
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:39	373
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:48	423
Running Total	40:18	226
Roxzone Total	8:52	307