Phân tích HYROX: Soufian Assad - Bordeaux 01:12:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Soufian Assad

HYROX BORDEAUX — 20 tháng 11, 2025

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:12:05
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Soufian Assad

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

20-23THÁNG 1120254

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:27 (48%)

Stations32:13 (45%)

Roxzone5:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+11.3%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:12	68
Running 2	3:59	-
Sled Push	4:30	130
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:47	40
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:53	7
Running 5	4:11	-
Rowing	4:19	42
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:48	44
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:29	58
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:15	19
Running Total	34:27	70
Roxzone Total	5:30	41