Phân tích HYROX: 雨桐王 - Beijing 01:23:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: 雨桐王

HYROX BEIJING — 23 tháng 8, 2025

Beijing, China · SOLO · PRO · CHN

Tổng thời gian: 01:23:03
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

雨桐王

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:33 (44%)

Stations40:04 (48%)

Roxzone6:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+3.0%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:07	38
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:44	30
Running 3	4:28	-
Sled Pull	7:28	39
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:34	7
Running 5	4:36	-
Rowing	4:55	16
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:18	19
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:44	16
Running 8	4:53	-
Wall Balls	7:14	35
Running Total	36:33	10
Roxzone Total	6:31	17