Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Berrington & Kevin Dooner

HYROX JOHANNESBURG — 30 tháng 5, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Tổng thời gian: 01:18:44
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · PRO

Sam Berrington

Kevin Dooner

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31THÁNG 520262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:44 (52%)

Stations32:03 (41%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+15.0%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:22	88
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:45	93
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:51	61
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:11	61
Running 5	5:26	-
Rowing	4:55	85
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:50	68
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:21	77
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:48	70
Running Total	40:44	36
Roxzone Total	6:04	40

Phân tích HYROX: Sam Berrington & Kevin Dooner - Johannesburg 01:18:44 | HyCoach