Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rafael Bouts & Yuri Van Den Brink và 2 người khác

HYROX Amsterdam — 11 tháng 10, 2024

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Rafael Bouts · Yuri Van Den Brink · Ashley Groothuis · Nyema Zoutenbier

Tổng thời gian: 00:57:09
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Rafael Bouts

Yuri Van Den Brink

Ashley Groothuis

Nyema Zoutenbier

11-13THÁNG 1020243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:01 (54%)

Stations21:59 (38%)

Roxzone4:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+1.2%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:01	5
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:22	1
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:53	5
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	1:58	1
Running 5	3:50	-
Rowing	4:12	7
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:09	2
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:01	2
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	31:01	1
Roxzone Total	4:12	1