Phân tích HYROX: Juan Berdejo & Kirt Warrack - New York 01:09:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Juan Berdejo & Kirt Warrack

HYROX New York — 30 tháng 5, 2025

New York, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:09:02
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Juan Berdejo

Kirt Warrack

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:08 (55%)

Stations27:14 (39%)

Roxzone3:44 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+9.2%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:05	111
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:04	80
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:27	105
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:42	82
Running 5	4:38	-
Rowing	4:28	98
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:55	97
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:13	112
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:20	76
Running Total	38:08	56
Roxzone Total	3:44	39