Phân tích HYROX: Ray Gabriel - Barcelona 01:15:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ray Gabriel

HYROX Barcelona — 26 tháng 4, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:15:15
Xếp hạng: #173
Xếp hạng AG: #66
Hạng: SOLO · PRO

Ray Gabriel

26-27THÁNG 420252

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:20 (50%)

Stations32:44 (43%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+6.3%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:06	163
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:06	85
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:25	166
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:58	169
Running 5	4:47	-
Rowing	4:21	146
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:45	119
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:55	85
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:08	151
Running Total	37:20	249
Roxzone Total	5:14	182