HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Kate White & Hannah Ashby

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Kate White · Hannah Ashby

Tổng thời gian
01:31:08
Xếp hạng
#172
Xếp hạng AG
#81
Hạng
DOUBLES · OPEN
KW

Kate White

HA

Hannah Ashby

HYROX Perth - Perth, Australia
14-15THÁNG 1220242
Hoàn tất
1.556

HYROX Perth

Perth, Australia
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:35 (57%)
Stations29:15 (32%)
Roxzone10:23 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+0.8%2.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:45-
SkiErg4:2566
Running 26:15-
Sled Push1:45161
Running 36:41-
Sled Pull4:28189
Running 46:27-
Burpee Broad Jump3:57101
Running 56:20-
Rowing5:09173
Running 66:17-
Farmers Carry1:44110
Running 76:18-
Sandbag Lunges4:01163
Running 86:37-
Wall Balls3:46197
Running Total51:35178
Roxzone Total10:23180