Phân tích HYROX: Steph Buckley & Emily Meakin và 2 người khác - Birmingham 01:02:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steph Buckley & Emily Meakin và 2 người khác

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:02:25
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Steph Buckley

Emily Meakin

Sophie Jones

Hayley Biggs

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:27 (50%)

Stations24:06 (39%)

Roxzone6:55 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+0.9%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:18	1
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:53	8
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:10	2
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:37	1
Running 5	3:26	-
Rowing	4:11	1
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:34	8
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:38	2
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:45	7
Running Total	31:27	3
Roxzone Total	6:55	1