Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Phân tích HYROX: Clare Cheung & Jan Souleyman và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 23 tháng 11, 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

Clare Cheung · Jan Souleyman · Craig Tuckerman · Imogen Short

Tổng thời gian: 01:00:03
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Clare Cheung

Jan Souleyman

Craig Tuckerman

Imogen Short

23-24THÁNG 1120242

Hoàn tất

3.408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:39 (51%)

Stations24:57 (42%)

Roxzone4:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km-6.1%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:16	10
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:27	4
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:41	12
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:39	1
Running 5	3:37	-
Rowing	4:09	5
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:28	2
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:46	16
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:31	3
Running Total	30:39	1
Roxzone Total	4:31	2

Phân tích HYROX: Clare Cheung & Jan Souleyman và 2 người khác

Clare Cheung

Jan Souleyman

Craig Tuckerman

Imogen Short

HYROX Hong Kong

Analyse globale

Chạy vs Bài tập

Analyse du run

Phân tích Chạy

Analyse des stations

Segments

Thời gian Split

Clare Cheung

Jan Souleyman

Craig Tuckerman

Imogen Short

HYROX Hong Kong

Analyse globale

Chạy vs Bài tập

Analyse du run

Phân tích Chạy

Analyse des stations

Segments

Thời gian Split