Phân tích HYROX: James Wood - Glasgow 01:05:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Wood

HYROX Glasgow — 12 tháng 3, 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:05:36
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

James Wood

12-16THÁNG 320255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:25 (49%)

Stations29:58 (46%)

Roxzone3:20 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+9.2%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:07	68
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:49	26
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:05	31
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:43	98
Running 5	4:26	-
Rowing	4:15	36
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:49	47
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:52	24
Running 8	3:33	-
Wall Balls	4:18	19
Running Total	32:25	31
Roxzone Total	3:20	26