Phân tích HYROX: David Cook - Glasgow 01:06:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Cook

HYROX GLASGOW — 11 tháng 3, 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:06:45
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

David Cook

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15THÁNG 320265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:19 (48%)

Stations31:22 (47%)

Roxzone3:08 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+9.5%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:11	72
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:16	48
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:44	42
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:42	94
Running 5	4:08	-
Rowing	4:20	41
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:38	26
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:26	91
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:05	72
Running Total	32:19	32
Roxzone Total	3:08	32