Phân tích HYROX: Erika Patdu - Bangkok 01:25:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Erika Patdu

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · PHI

Tổng thời gian: 01:25:44
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Erika Patdu

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:42 (47%)

Stations35:04 (41%)

Roxzone10:04 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+0.4%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:13	-
SkiErg	5:10	109
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:48	93
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:34	22
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:00	47
Running 5	4:45	-
Rowing	5:22	81
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:21	84
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:59	58
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:50	-
Running Total	40:42	46
Roxzone Total	10:04	56