Phân tích HYROX: Mack Engbers & Leon Roos - Helsinki 00:54:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mack Engbers & Leon Roos

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 00:54:19
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Mack Engbers

Leon Roos

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:21 (54%)

Stations21:00 (39%)

Roxzone4:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:40/km+2.8%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:38	36
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:42	35
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:46	16
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	1:52	12
Running 5	3:33	-
Rowing	3:41	10
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:25	47
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:20	9
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	29:21	-
Roxzone Total	4:03	15