Phân tích HYROX: Svenja Gayk Alexandra Fürst & Alexandra Fürst và 1 người khác - Nice 01:09:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Svenja Gayk Alexandra Fürst & Alexandra Fürst và 1 người khác

HYROX World Championships Nice — 7 tháng 6, 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Tổng thời gian: 01:09:57
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · PRO

Svenja Gayk Alexandra Fürst

Alexandra Fürst

Svenja Gayk

7-9THÁNG 620243

HYROX World Championships Nice

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:53 (51%)

Stations28:43 (41%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+6.3%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:15	153
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:20	291
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:33	256
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:01	157
Running 5	4:27	-
Rowing	5:03	307
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:12	339
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:34	201
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:45	109
Running Total	35:53	90
Roxzone Total	5:24	130