HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Malte Frontzek

HYROX Köln — 13 tháng 4, 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Malte Frontzek

Tổng thời gian
01:22:08
Xếp hạng
#134
Xếp hạng AG
#35
Hạng
SOLO · PRO
GER flag
MF

Malte Frontzek

13-14THÁNG 420242
Hoàn tất
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:29 (53%)
Stations32:13 (39%)
Roxzone6:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+9.1%6.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:18-
SkiErg4:0598
Running 24:58-
Sled Push2:2135
Running 35:31-
Sled Pull4:2469
Running 45:31-
Burpee Broad Jump4:0693
Running 55:18-
Rowing4:2182
Running 65:13-
Farmers Carry1:4246
Running 75:25-
Sandbag Lunges4:06113
Running 86:17-
Wall Balls7:08131
Running Total43:29190
Roxzone Total6:31161