Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Lynch Emma Munsch & Mark Lynch và 1 người khác

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:57:33
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mark Lynch Emma Munsch

Mark Lynch

Emma Munsch

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:51 (59%)

Stations20:51 (36%)

Roxzone2:56 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+2.8%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:37	26
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:45	81
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:40	61
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	1:44	2
Running 5	4:21	-
Rowing	4:01	50
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:21	22
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:19	8
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:24	39
Running Total	33:51	14
Roxzone Total	2:56	16

Phân tích HYROX: Mark Lynch Emma Munsch & Mark Lynch và 1 người khác - Manchester 00:57:33 | HyCoach