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嘉元房 HYROX 比赛分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · SOLO · PRO · CHN

总时间: 01:21:26
排名: #30
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

嘉元房

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:52 (48%)

Stations35:41 (44%)

Roxzone6:59 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+1.4%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:00	118
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:41	36
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:48	4
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:36	70
Running 5	5:05	-
Rowing	4:45	60
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:20	48
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:32	20
Running 8	5:00	-
Wall Balls	7:59	77
Running Total	38:52	32
Roxzone Total	6:59	52