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亮徐 HYROX 比赛分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · SOLO · OPEN · CHN

总时间: 01:19:56
排名: #32
年龄组排名: #13
类别: SOLO · OPEN

亮徐

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:56 (51%)

Stations33:01 (41%)

Roxzone6:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+9.4%9.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:34	55
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:02	69
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:47	93
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:53	4
Running 5	5:21	-
Rowing	4:37	37
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:28	132
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:32	46
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:08	96
Running Total	40:56	43
Roxzone Total	6:03	52