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言童 HYROX 比赛分析

HYROX Shanghai — 2025年4月5日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

总时间: 01:30:03
排名: #177
年龄组排名: #42
类别: SOLO · OPEN

言童

HYROX Shanghai - Shanghai, China

HYROX Shanghai

Shanghai, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:57 (53%)

Stations32:01 (36%)

Roxzone10:08 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:00/km+17.6%14.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:43	146
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:10	65
Running 3	6:02	-
Sled Pull	2:38	6
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:44	129
Running 5	6:23	-
Rowing	5:00	189
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:00	96
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:09	157
Running 8	7:42	-
Wall Balls	5:37	64
Running Total	47:57	282
Roxzone Total	10:08	310