Joe Cooper & Emily Cooper HYROX 比赛分析 - Cardiff 01:17:16 | HyCoach

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Joe Cooper & Emily Cooper HYROX 比赛分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:16
排名: #922
年龄组排名: #118
类别: DOUBLES · OPEN

Joe Cooper

Emily Cooper

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:23 (61%)

Stations28:44 (39%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:33/km+2.3%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:18	378
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:11	289
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:43	419
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:25	570
Running 5	5:36	-
Rowing	4:38	305
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:51	71
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:24	252
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:14	324
Running Total	44:23	327
Roxzone Total	-	-