Markus Niemann HYROX 比赛分析 - Hannover 01:43:01 | HyCoach

Markus Niemann HYROX 比赛分析

HYROX Hannover — 2019年1月26日

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:43:01
排名: #207
年龄组排名: #44
类别: SOLO · OPEN

Markus Niemann

HYROX Hannover

Hannover, Germany

赛季 1 (2018-2019)

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跑步与训练对比

Running56:53 (55%)

Stations36:35 (35%)

Roxzone9:36 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:07/km-23.5%15.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:38	176
Running 2	7:56	-
Sled Push	2:16	105
Running 3	7:56	-
Sled Pull	3:35	31
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	6:37	194
Running 5	8:42	-
Rowing	5:00	143
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:41	201
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:18	47
Running 8	6:19	-
Wall Balls	7:30	115
Running Total	56:53	-
Roxzone Total	9:36	191