¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Gregory Marchand & Regis Marchand

HYROX Paris — November 9, 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:21:55
Clasificación: #650
Clasificación GE: #93
Categoría: DOUBLES · OPEN

Gregory Marchand

Regis Marchand

9-10NOV20242 days

Completed

5,090

HYROX Paris

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running44:52 (55%)

Stations31:04 (38%)

Roxzone6:03 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:36/km+14.7%6.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:04	648
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:03	737
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:48	540
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:57	724
Running 5	5:43	-
Rowing	4:39	705
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:28	252
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:38	791
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:27	845
Running Total	44:52	586
Roxzone Total	6:03	367

HYROX Race Analysis: Gregory Marchand & Regis Marchand

Gregory Marchand

Regis Marchand

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Gregory Marchand

Regis Marchand

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales