Mis on HYROX Race Analysis?

HYROX võistlusanalüüs ei piirdu lõpuajaga. See uurib, kuidas sul läks igas 8 jaamast (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges ja Wall Balls), jooksutempot jaamade vahel ning tuvastab tugevused ja nõrkused. See andmepõhine lähenemine on vajalik järkjärguliseks edasijõudmiseks.

Miks HYROX Race Analysis on oluline

Paljud sportlased lõpetavad HYROX-i ega analüüsi, mis juhtus. Nad kordavad tulevastes võistlustes samu vigu. Race Analysis muudab seda, pakkudes: Objektiivsed sooritusandmed : Näe täpselt, kus kaotasid (või võitsid) aega. Treeningu fookuspunktid : Tuvasta, millised jaamad vajavad kõige rohkem parandamist. Tempo strateegia : Optimeeri oma pingutuse jaotust 8 km + 8 jaama peale. Edenemise jälgimine : Jälgi paranemist mitme HYROX-i ürituse jooksul. Võistlusluure : Vaata, kuidas sinu tulemus võrdub sinu kategooriaga.

Kuidas kasutada Race Analysis: samm-sammult

Otsi sportlast — kasuta otsinguriba HYROX võistluse tulemuse leidmiseks Vaata tulemuse profiili — näed kogu võistluse jaotust Analüüsi vaheaegu — vaata jaamade andmeid Uuri radaridiagramme — leia tulemuste mustrid Saa teadmisi — määra treeningu prioriteedid järgmiseks võistluseks

HYROX Race Analysis: Alexandra Ferreira & Vanessa McClintock

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · FRA

Koguaeg: 01:08:27
Koht: #25
AG koht: #8
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Alexandra Ferreira

Vanessa McClintock

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAI-7 JUUNI202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com ↗ Vaata ametlikku ÜLDjärjestust

Jooks vs treeningud

Running39:45 (58%)

Stations24:12 (35%)

Roxzone4:34 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:58/km+11.7%9.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:12	47
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:36	155
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:04	71
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:42	43
Running 5	5:00	-
Rowing	4:36	86
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:43	138
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:51	48
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:28	11
Running Total	39:45	51
Roxzone Total	4:34	69

HYROX Race Analysis: Alexandra Ferreira & Vanessa McClintock

Alexandra Ferreira

Vanessa McClintock

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Jooks vs treeningud

Analyse du run

Jooksu analüüs

Analyse des stations

Segments

Osaaeg

Alexandra Ferreira

Vanessa McClintock

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Jooks vs treeningud

Analyse du run

Jooksu analüüs

Analyse des stations

Segments

Osaaeg