HYROX võistlusanalüüs: Lizzy Hodcroft & Emily Cross - Nice 01:14:23 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Lizzy Hodcroft & Emily Cross

HYROX World Championships Nice — 7. juuni 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

Koguaeg: 01:14:23
Koht: #262
AG koht: #119
Kategooria: DOUBLES · PRO

Lizzy Hodcroft

Emily Cross

HYROX World Championships Nice

Hooaeg 6 (2023-2024)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:30 (56%)

Stations26:49 (36%)

Roxzone6:11 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:11/km+13.9%4.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:14	143
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:52	100
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:52	117
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:39	289
Running 5	5:16	-
Rowing	4:44	189
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:48	191
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:16	122
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:24	11
Running Total	41:30	316
Roxzone Total	6:11	299