Simon Frääs का HYROX रेस एनालिसिस - Malmö 01:08:37 | HyCoach

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Simon Frääs का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Malmö — 30 सितंबर 2023

Malmö, Sweden · SOLO · PRO · SWE

कुल समय: 01:08:37
रैंकिंग: #11
एजी रैंकिंग: #2
श्रेणी: SOLO · PRO

Simon Frääs

30सित॰2023

पूर्ण

HYROX Malmö

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running33:18 (48%)

Stations32:39 (48%)

Roxzone2:44 (4%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:10/km+9.6%10.5%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:05	19
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:28	18
Running 3	4:04	-
Sled Pull	5:18	15
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:44	35
Running 5	4:05	-
Rowing	4:17	12
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:43	12
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:06	13
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:58	10
Running Total	33:18	15
Roxzone Total	2:44	11