Emily Cross का HYROX रेस एनालिसिस - Glasgow 01:28:44 | HyCoach

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Emily Cross का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Glasgow — 20 मार्च 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

कुल समय: 01:28:44
रैंकिंग: #41
एजी रैंकिंग: #11
श्रेणी: SOLO · PRO

Emily Cross

20-24मार्च20245

पूर्ण

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running45:26 (51%)

Stations38:14 (43%)

Roxzone5:08 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:41/km+9.3%6.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:40	23
Running 2	5:21	-
Sled Push	4:15	38
Running 3	5:57	-
Sled Pull	6:24	37
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:25	41
Running 5	5:47	-
Rowing	4:59	28
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:53	38
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:03	10
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:35	15
Running Total	45:26	57
Roxzone Total	5:08	36