Análise HYROX de Laurence Kwan & Enoch Lam - Seoul 00:58:11 | HyCoach

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Análise HYROX de Laurence Kwan & Enoch Lam

HYROX SEOUL — 8 de novembro de 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · PRO · HKG

·

Tempo Total: 00:58:11
Classificação: #4
Classificação GI: #1
Categoria: DOUBLES · PRO

Laurence Kwan

Enoch Lam

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running30:48 (53%)

Stations23:13 (40%)

Roxzone4:14 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:51/km+7.6%11.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:38	35
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:47	73
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:30	11
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:13	84
Running 5	4:03	-
Rowing	3:59	34
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:34	27
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:42	34
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:50	73
Running Total	30:48	2
Roxzone Total	4:14	6