Análise HYROX de Daniel Pountney & Allana Falconer - London Excel 00:54:08 | HyCoach

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Análise HYROX de Daniel Pountney & Allana Falconer

HYROX LONDON EXCEL — 4 de dezembro de 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 00:54:08
Classificação: #1
Classificação GI: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Daniel Pountney

Allana Falconer

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running23:53 (44%)

Stations22:45 (42%)

Roxzone7:34 (14%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade2:59/km+1.7%15.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:18	-
SkiErg	3:59	7
Running 2	2:52	-
Sled Push	1:43	99
Running 3	2:56	-
Sled Pull	2:54	34
Running 4	2:54	-
Burpee Broad Jump	2:28	315
Running 5	2:58	-
Rowing	4:07	14
Running 6	2:58	-
Farmers Carry	1:21	42
Running 7	2:55	-
Sandbag Lunges	2:30	18
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:43	73
Running Total	23:53	7
Roxzone Total	7:34	5