วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elly Morgan - Shanghai 01:39:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elly Morgan

HYROX Shanghai — 5 เมษายน 2568

Shanghai, China · SOLO · PRO · SIN

เวลารวม: 01:39:59
อันดับ: #29
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Elly Morgan

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6เม.ย.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Shanghai

Shanghai, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:13 (48%)

Stations45:14 (45%)

Roxzone6:36 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km-36.0%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	5:16	25
Running 2	8:40	-
Sled Push	8:20	40
Running 3	5:50	-
Sled Pull	7:46	25
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:20	29
Running 5	5:37	-
Rowing	5:17	16
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:21	10
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:33	23
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:21	10
Running Total	48:13	31
Roxzone Total	6:36	17