Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Mays & Daniel Smith

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:54
Xếp hạng: #150
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adam Mays

Daniel Smith

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:56 (57%)

Stations23:40 (35%)

Roxzone5:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+1.4%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:43	123
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:21	55
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:07	323
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:22	62
Running 5	5:14	-
Rowing	4:28	297
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:31	266
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:50	70
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:18	251
Running Total	37:56	121
Roxzone Total	5:22	214

Phân tích HYROX: Adam Mays & Daniel Smith - Oslo 01:06:54 | HyCoach