Phân tích HYROX: João Rosado & Eduardo Fino - Poznan 01:12:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: João Rosado & Eduardo Fino

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:12:18
Xếp hạng: #248
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

João Rosado

Eduardo Fino

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:45 (56%)

Stations26:49 (37%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km-5.8%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:11	320
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:41	204
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:37	416
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:09	272
Running 5	5:24	-
Rowing	4:51	408
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:51	401
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:15	221
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:14	259
Running Total	40:45	246
Roxzone Total	4:50	234